在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3624 千卡
|
脂肪: 122.33克 | 蛋白质: 158.69克 | 碳水物: 461.94克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Granatapfel, Kaufland Hähnchenbrust , Weißbrot, Pizza Selbstgemacht. 晚餐: Pizza Selbstgemacht, Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Sulu Köfte, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|