在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 77.60克 | 蛋白质: 86.17克 | 碳水物: 122.35克.
早餐: Galbusera Magretti Cacao. 午餐: Pane tipo Rosetta, Rio Mare Per Pasta alla Puttanesca con Tonno. 晚餐: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Lotus Biscoff, Pianamiele Miele Millefiori, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese. 小食/其他: Barilla Pan di Stelle , Mela. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|