在2024年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 17.30克 | 蛋白质: 25.76克 | 碳水物: 49.35克.
午餐: Ülker Altınbaşak Light (Paket). 晚餐: Yoğurtlu Makarna, Pırasa Yemeği, Fırında Tavuk. 小食/其他: Eti Sütlü Çikolata. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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