在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 43.22克 | 蛋白质: 73.74克 | 碳水物: 267.54克.
早餐: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Курага, Вареное Яйцо, Рузанов Сыр Качокавалло, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Тыква. 午餐: Грецкие Орехи, Kong Манго Вяленое, Polezzno Малина Протертая без Сахара, SPAR Сырники Домашние, ВкусВилл Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Рузанов Сыр Качокавалло, Щебекинская Спирали «Три Цвета». 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|