在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 110.09克 | 碳水物: 120.12克.
早餐: Cracotte Cracotte au Froment, Café, Gervais Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 午餐: Échalotes, Vinaigre (Cidre), Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Fresh Gourmet Croûtons Méditerranéenne, Rustica Sauce Cesar, Monique Ranou Haché de Jambon, Florette La Gourmande. 晚餐: Baguette, Panzani Vermicelles, Velouté de courgette, Auchan Emmental Râpé. 小食/其他: Café, Danone Skyr Nature. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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