在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 53.68克 | 蛋白质: 86.34克 | 碳水物: 114.12克.
早餐: Клубника, Приправыч Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Fish House Кета Слабосоленая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. 午餐: Томатная Паста, Минтай Жареный, Булгур. 晚餐: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. 小食/其他: Ашан Сухари из Хлеба, Орехи Кешью, Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|