Крылатая Ева的日记, 2024年02月29日

在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）

75 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月29日:

1289 千卡

脂肪: 63.81克 | 蛋白质: 53.12克 | 碳水物: 117.09克. 早餐: Mates Сэндвич с Шампиньонами. 午餐: Грабли Box Блин Грабли Box с Копченной Индейкой и Сыром, Грабли Блины с Нутеллой. 晚餐: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом, Капучино. 小食/其他: Прием Тирамису, Zero Маффин Морковный Торт. 更多的......

2054 千卡

运动: Теннис - 1 小时和 30 分钟, Велотренажер - 40 分钟, Apple Health - 21 小时和 50 分钟. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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Крылатая Ева的体重历史

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