在2024年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 6.33克 | 蛋白质: 10.52克 | 碳水物: 98.96克.
早餐: Кофе с молоком 150мл, Пятерочка Банан. 午餐: Чай зелёный с молоком, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого. . 晚餐: ESSA Orange & Cherry. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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