在2024年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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121 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 54.42克 | 蛋白质: 146.65克 | 碳水物: 204.77克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Friboi Lagarto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Pullman Rap10 Integral, Frango Desfiado, Ovo Cozido. 小食/其他: Suco de Limão, Maçã Argentina, Jandaia Suco de Acerola, Maçã. 更多的......
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一个星期减少21 公斤
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