在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
639 千卡
|
脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 54.65克 | 碳水物: 41.66克.
早餐: Яндекс Лавка Белки Яичные Пастеризованные 12 Шт, Сыр Сулугуни, Zero Джем Вишня, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Брокколи Тушеные. 晚餐: Орехи Кешью, Капучино на Миндальном Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|