在2024年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 63.25克 | 蛋白质: 117.17克 | 碳水物: 166.58克.
早餐: Pastani Makaron, Sokołów Szynka Wiejska, SM Ryki Ser Active Protein, SM Ryki Ser Active Protein, Sokołów Szynka Wiejska, Pastani Makaron. 晚餐: Kujawski Olej (10g), Piątnica Śmietana 18%, Mięso z Piersi Kurczak, Pastani Makaron. 小食/其他: Wedel Czekoladki Mleczne Nadziewane Pasjonata . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|