在2024年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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300 千卡
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脂肪: 10.04克 | 蛋白质: 19.90克 | 碳水物: 29.62克.
早餐: Fiambre de Peru, Pingo Doce Sumo 100% Tropical , Panrico Pão sem Côdea Integral, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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