在2024年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 118.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 62.61克 | 蛋白质: 44.85克 | 碳水物: 184.50克.
早餐: Fried Egg , Avocados , Lemon Water. 午餐: Pears , Woolworths Mini Garlic Butter Baguettes. 晚餐: Just Popcorn Sour Cream & Chives Popcorn, Simple Truth Chocolate Pecan Brownies , Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Bean Soup (Home Recipe), Bakers Cream Crackers. 小食/其他: Coffee with Milk, Bakers Lemon Cream Biscuits. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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