在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 69.16克 | 碳水物: 124.06克.
早餐: Сметана , Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. 午餐: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Нам Ням Капуста Жареная с Ветчиной . 晚餐: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Кабачки Жареные, Вешенки Жареные, Куриные Сердечки в Сметане. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|