在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 91.90克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 120.13克.
早餐: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Café. 午餐: Nápoles Massa de Pastel, Bolinha de Queijo, Mr. Bey Torta Holandesa, Torta de Legumes, Cupim Assado, Spoleto Tomate Seco, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Queijo Branco, Ovo Cozido, Isabela Akkari Petit Bolo de Chocolate com Doce de Leite. 小食/其他: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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