在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2788 千卡
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脂肪: 117.21克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 385.41克.
早餐: Melón , Piwen Datiles sin Carozo, Almendras, Gourmet Coco Rallado, Nueces, Castañas de Caju, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional , Gourmet Cacao Amargo , Arándanos. 午餐: Caravella Cobertura de Chocolate, Carbonada, Plátano, Castañas de Caju. 晚餐: Coliflor, Caravella Cobertura de Chocolate, Brownie, Vilay Dulce sin Leche , Cuisine & Co Damasco Turco, Arándanos, Almendras, Castañas de Caju. 小食/其他: Piwen Datiles sin Carozo, Almendras, Gourmet Coco Rallado, Nueces, Caravella Cobertura de Chocolate, Vilay Dulce sin Leche , Brownie, Melón , Almendras, Plátano, Lider Miel de Abejas, Castañas de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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