注册  |  登录

ekaterini的日记, 2015年05月27日

在2015年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
90.3 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 13.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月27日:
1915 千卡 脂肪: 71.96克 | 蛋白质: 79.91克 | 碳水物: 254.98克.   早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Beaumont Non-Dairy Creamer, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk, Friendly Farms Fat Free Skim Milk, Millville Raisin Bran, Millville Crisp Rice. 午餐: Planters Bold Snack Mix, Bananas. 晚餐: Cucumber, Bush's Best Cannellini Beans, Burman's Real Mayonnaise, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Green Cabbage, Onions, L'oven Fresh 12 Grain Bread. 小食/其他: Kraft American Cheese Slice, Benton's Fudge Striped Cookies. 更多的......
2246 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ekaterini的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。