在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 60.94克 | 蛋白质: 84.62克 | 碳水物: 142.43克.
早餐: Редис, Индилайт Ветчина Мраморная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Варвара Краса Творог 5%. 午餐: ВкусВилл Масло Кунжутное, Редис, Болгарский Перец, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофель Отварной, Голубцы. 晚餐: Смак Хлеб Бородинский, Киндер Молочный Ломтик, Болгарский Перец, Редис, Индилайт Ветчина Мраморная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофель Отварной. 小食/其他: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|