在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 82.94克 | 蛋白质: 113.96克 | 碳水物: 256.18克.
早餐: Libendorf Сыр Плавленый, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Бананы, Яблоко, Сыр Гауда, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Мёд. 午餐: Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом, Говядина Отварная, Гороховый Суп. 晚餐: Ратибор Варенье Вишневое, СОЛНЕЧНЫЙ Йогурт Жирный, Сыр Российский, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные, Свиная Отбивная. 小食/其他: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Каравай Сухари с Изюмом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|