Крылатая Ева的日记, 2024年02月28日

在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）

75.1 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 10.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月28日:

1378 千卡

脂肪: 47.17克 | 蛋白质: 84.57克 | 碳水物: 152.09克. 早餐: Mates Снежа Я с Луком. 午餐: Caloristika Блины с Творогом. 晚餐: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Самокат Соус Сальса с Томатами и Перцем Чили. 小食/其他: Яндекс Лавка Панна-Котта Сливочная «из Лавки» с «Варёнкой» и Карамелью без Добавления Сахара, Vegda Персики в Лёгком Сиропе, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Каравай Ролл Пшеничный. 更多的......

2404 千卡

运动: Велотренажер - 1 小时和 40 分钟, Теннис - 1 小时和 30 分钟, Apple Health - 20 小时和 50 分钟. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

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Крылатая Ева的体重历史

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