|
Eerste doel van 68 kilo is in zicht!
|
69.3 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 125.93克 | 蛋白质: 61.06克 | 碳水物: 1.74克.
午餐: Alpro Roasted Almond Unsweetened , Raw Organic Food Kokosolie , AH Ei, AH Mascarpone. 晚餐: AH Roomboter Gezouten, Keton1 Mct Powder, AH Ei, Old Amsterdam 35+, AH Roomboter Gezouten. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
2024年02月28日 会员：: SabineS85
|
Ja het lukt eindelijk weer een beetje om af te vallen.
Ik ga zo een afspraak bij de dokter maken, en om hormonen vragen. Want ik ben mijn hormoonhuishouding helemaal zat. En dat moet wel de reden zijn dat ik zo moeilijk afval.
2024年02月28日 会员：: keto_danny
|
2024年02月28日 会员：: Wikkie1977
|
goed dat je naar je huisarts gaat!
2024年02月28日 会员：: Wikkie1977
|
Hopelijk gaat mijn huisarts erin mee
2024年02月28日 会员：: keto_danny
|
|
|