在2024年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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110.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 61.53克 | 蛋白质: 76.91克 | 碳水物: 181.87克.
早餐: Hohes C Multivitamin, Gourmet Finest Cuisine Prosciutto Crudo Grande Riserva, Pluma Leberpastete mit Preiselbeeren, Semmel, Houdek Schinken-Lyoner, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Cappuccino, Butter. 午餐: Aldi Putengeschnetzeltes, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Brokkoli, Berchtesgadener Land Rahm Zum Kochen. 小食/其他: Balisto Muesli-Mix, Bahlsen Pick Up Choco & Milch, Lindt Lindor Kugeln. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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