在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2526 千卡
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脂肪: 88.11克 | 蛋白质: 69.12克 | 碳水物: 364.47克.
早餐: Pınar Zindelik Pınarım. 午餐: Yayla Mercimek Çorbası, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Broccoli, Cooked Carrots. 晚餐: Thick Crust No Cheese Pizza, Banana Pepper, Calve Vegan Mayonez. 小食/其他: Nilky Hindistan Cevizli İçecek, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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