在2024年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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101.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 28.41克 | 蛋白质: 97.94克 | 碳水物: 136.51克.
早餐: Clover Gouda Cheese, Egg (Whole) , Egg White . 午餐: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Extra Lean Beef Mince, Tastic Long Grain White Rice. 小食/其他: Naartjie. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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