在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 38.56克 | 蛋白质: 91.91克 | 碳水物: 209.54克.
早餐: Умные Сладости Желейные Конфеты Малина, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку. 午餐: Умные Сладости Желейные Конфеты Малина, Черкизово Корейка Фермерская, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Балтимор Кетчуп Цыганский, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Булгур (Вареный). 晚餐: Яблоко Семеринка, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Магнит Банан. 小食/其他: Магнит Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|