在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1445 千卡
|
脂肪: 89.87克 | 蛋白质: 56.94克 | 碳水物: 107.46克.
早餐: Простоквашино Творог 5%, Зеленая Линия Йогурт с Абрикосом и Миндалем, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Пан Запекан Солянка с Сосисками. 晚餐: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|