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buseferolacak..
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2024年02月28日
buseferolacak..的日记, 2024年02月28日
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在2024年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
67.5 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
0.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年02月28日:
304 千卡
脂肪: 10.04克 | 蛋白质: 8.18克 | 碳水物: 48.69克.
午餐:
Muz, Süt, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş.
小食/其他:
Ülker Piko.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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