在2024年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 51 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 36.42克 | 蛋白质: 15.07克 | 碳水物: 135.37克.
早餐: Weißkohl, Cocktailtomaten, Döbbe Laugenkissen , Delikato Honig-Senf-Dressing, Gurke (mit Schale), Rotkohl, Alpro Not Milk 1,8%, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup . 小食/其他: Call A Pizza Strawberry & Raspberry Macaron, Aldi Iso Light Grapefruit-Citrus. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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