在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 55.11克 | 蛋白质: 56.61克 | 碳水物: 161.09克.
早餐: Лента Булочка с Сахаром, Агуша Творог Детский Персик, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Холодный Кофе со Сливками, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Папа Может Сосиски, Олейна Масло Растительное , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. 晚餐: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Село Зелёное Творог 5%, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Моя Цена Зефир Ванильный, Холодный Кофе со Сливками, Моя Цена Зефир Ванильный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|