在2011年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 89.67克 | 蛋白质: 111.58克 | 碳水物: 36.40克.
早餐: breakfast sausage, Blueberries, maple grove farms low carb pancakes, half and half, coffee. 午餐: chicken leg. 晚餐: grill mates marinade, pork chop, green giant green beans, kens ranch dressing, feta, cherry tomato, Cucumber (with Peel), leafy green romaine, butter, cream cheese, cauliflower. 小食/其他: cheddar cheese, hannaford turkey breast, orbit sweet mint gum, cantaloupe, sandwich pepperoni. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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