在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1856 千卡
|
脂肪: 96.77克 | 蛋白质: 120.86克 | 碳水物: 117.90克.
早餐: Egoiste Растворимый Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Творог 9%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. 午餐: Сливки, Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Агро-Альянс Киноа, Красное Яблоко, Ангарская Курочка Бедро с Кожей. 晚餐: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|