在2024年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 29.83克 | 蛋白质: 40.59克 | 碳水物: 82.98克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Диетические. 午餐: Фрикасе, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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