在2024年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
993 千卡
|
脂肪: 26.86克 | 蛋白质: 79.97克 | 碳水物: 111.54克.
早餐: Варенье из Смородины, Красное Яблоко, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Магнит Минтай на Пару, Свекла с Чесноком и Майонезом, Увелка Пшено Варёное. 晚餐: Магнит Минтай на Пару, Свекла с Чесноком и Майонезом. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|