|
спала 3 часа, организм одурел😬
|
62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 20.36克 | 碳水物: 128.70克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Mirel Торт Тирамису, Яшкино Чайное Глазированное Печенье. 午餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Яшкино Чайное Глазированное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|