在2024年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.4 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 57.85克 | 蛋白质: 83.80克 | 碳水物: 137.17克.
早餐: Творог 9%. 午餐: Славянка Конфета Золотой Степ, Бананы, Салат Овощной с Майонезом, Котлеты из Говядины, Рис Вареный. 晚餐: Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп-Пюре из Тыквы. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|