在2024年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 78.89克 | 蛋白质: 125.41克 | 碳水物: 137.08克.
早餐: Casademont Хамон Серрано, Milbona Cream Cheese Classic, Болгарський перець, Морква, Яйце, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Румянец Хлеб Бородинский. 午餐: Молокія Сметана 15%, Рослинна олія, М'ясний Хутір Філе Куряче, Garofalo Макароны. 晚餐: Fish Line Тунець У Власному Соку, Соняшникова олія, Огірок (почищений), Помідори, La Veneta Салат Микс с Рукколой. 小食/其他: FIZI Protein Choco+Almond, Цукор, Кава (фільтр). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|