在2024年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 54.25克 | 蛋白质: 55.85克 | 碳水物: 180.69克.
早餐: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Окей Блины Фермерские на Молоке, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Зефир Ванильный, Чай, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Моя Цена Зефир Ванильный, Красная Цена Сгущенка, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Атяшево Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|