在2024年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 57.09克 | 蛋白质: 104.35克 | 碳水物: 85.52克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Красное и Белое Буженина из Индейки, Ikigai Ролл с Крабом. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,5%. 晚餐: Куриные Грудки (Жареные), Магнит Яйцо Варёное , Цезарь Салат. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|