在2024年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 62.10克 | 蛋白质: 68.61克 | 碳水物: 142.75克.
早餐: Амка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Овсянка с Фруктами. 午餐: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Буженина, Перекресток Хлеб Щедрый Дар. 晚餐: Помидоры, Форель на Пару. 小食/其他: Чудо Творожок, Перекресток Апельсины, Actimuno Кисломолочный Продукт. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|