在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 37.49克 | 蛋白质: 48.03克 | 碳水物: 212.97克.
早餐: Kero Coco Água de Coco (200ml), Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Canela, Leite. 午餐: Catupiry Requeijão Cremoso, Perdigão Empanado Recheado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Barriga de Porco, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Princesa Suspiro, Natu's Açúcar Mascavo, Leite, Campo Largo Farinha de Milho Torrada. 小食/其他: Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Jasmine Granola Integral, Banana Nanica, Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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