在2024年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 62.84克 | 蛋白质: 55.31克 | 碳水物: 150.84克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Буренка Масло Сливочное , Семенишна Сыр Витязь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана , Серышевский Творог 5%. 午餐: Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Хороль Кефир 1%, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Гороховый Суп. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|