在2024年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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153.9 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 83.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 41.29克 | 蛋白质: 46.29克 | 碳水物: 143.94克.
早餐: Hillview Light Cheese Slices, Arnott's Cruskits 98% Fat Free, Tomatoes, Full Cream Milk, Vanilla Latte. 午餐: Light Cheese Slices, Sandwich Thins Wholemeal, Mayonnaise, Red Onions, baby spinach, tomato. 晚餐: Birds Eye Fish Fingers, Tiger Roll, Masterfoods Tartare Sauce, Spring Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 小食/其他: Vegemite, Corn Thins Original, Yoplait Forme Strawberry, Peaches, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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