在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 43.80克 | 蛋白质: 93.24克 | 碳水物: 144.87克.
早餐: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Green Peas , Chicken Breast, Egg, Organika Original Enhanced Collagen Protein, No Name Frozen Mixed Berries, Bananas, Progressive Harmonized Fermented Vegan Protein, Sweet Potato . 午餐: Sweet Potato , Olive Oil , Cauliflower . 小食/其他: Lindt 100% Cacao, Date. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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