在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 63.82克 | 蛋白质: 59.46克 | 碳水物: 208.04克.
早餐: Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Mercimek Köftesi. 晚餐: Kıymalı Patates Yemeği, Yayla Basmati Pirinç. 小食/其他: Makarna veya Makarna Salatası, Dost Yarım Yağlı Süt, Bal. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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