在2024年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 51.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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409 千卡
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脂肪: 28.56克 | 蛋白质: 22.52克 | 碳水物: 15.53克.
早餐: Вернер Колбаса Московская, Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Бахрушин Рулет Куриный, Щедрый Год Батон Нарезной. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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