在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 27.08克 | 蛋白质: 39.23克 | 碳水物: 81.52克.
早餐: Сырный завтрак 2.0, Кофе. 午餐: Куриные котлетки на пару, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Банан, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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