在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 82.88克 | 碳水物: 153.70克.
早餐: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Переяславль Плавленый Сыр Сливочный , Холодный Кофе со Сливками, Омлет с Молоком. 午餐: Красная Цена Сгущенка, Село Зелёное Творог 5%, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Барс Свинина Тушеная, Калачево Пирожное Бисквитно-Шоколадное, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. 小食/其他: Качественные Продукты Оладьи Классические, Холодный Кофе со Сливками, Моя Цена Зефир Ванильный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|