在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 87.00克 | 蛋白质: 98.15克 | 碳水物: 71.25克.
早餐: Станция Молочная Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Магнит Яйцо Варёное , Хохланд Сыр Креметте, Лента Багет Французский, Гречка Отварная, Индолина Бедро Индейки . 晚餐: Глобус Капкейк, Магнит Яйцо Варёное , Марти Грудинка Домашняя Соленая, Седьмой континент Сельдь под Шубой, Курица с Ананасами, Лента Багет Французский. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|