在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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43.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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520 千卡
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脂肪: 15.20克 | 蛋白质: 54.99克 | 碳水物: 29.17克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Сливочный 45%, Ашан Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Овсяной. 午餐: Bon&Bon Творожные Вафли. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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