在2024年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 118.78克 | 碳水物: 21.00克.
早餐: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. 午餐: Холодец, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 晚餐: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сердце Куриное. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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